Аптап ыстықта қандай сусын ішкен дұрыс?

33 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель May 15, 2025

Жаздың шіліңгір ыстығында ағзаның шөлін қандырып, денсаулығыңа зиян келтірмейтін сусын таңдау — өте маңызды.

Кейбіреулер жемісті шырындарға әуес. Иә, олар дәмді және пайдалы болуы мүмкін. Алайда дәрігерлер күніне бір бөтелкеден артық ішпеуге кеңес береді — тәтті шырындар асқазан микрофлорасын бұзып, артық қант жүктемесін береді.

Қазақ халқы ыстық күні де ыстық шай ішуді жөн көреді. Ыстық шай тері бездерін жұмыс істетіп, дене температурасын бір қалыпта ұстайды дейді мамандар.

Дегенмен, ең дұрыс шешім — таза, салқын су ішу. Ол ағзаны сусызданудан қорғайды, ішкі мүшелердің жұмысын жақсартады. Ал оның пайдасы мен зиянын кәсіби мамандар айтсын.

Сіз аптап ыстықта қандай сусын ішкенді ұнатасыз?

#таңшолпан #Қазақстан #ҰлттықАрна #QazaqstanTV

Шұғыл ақпараттар: https://t.me/+epGbOLbwf240Mzg6

Қазақстан - https://qazaqstan.tv/
Facebook - https://www.facebook.com/qazaqstantv
VK - https://vk.com/qazaqstan_tv
Twitter - https://twitter.com/qazaqstantv
Instagram - https://www.instagram.com/qazaqstantv/
Telegram - https://t.me/+epGbOLbwf240Mzg6
WhatsApp - https://whatsapp.com/channel/0029VaCG0oEATRSnG6vY0T0s

Qazaqstan TV мобильді қосымшаны жүктеп алыңыз:
https://qazaqstan.tv/app