Имиджевый ролик фитнес йога в КГУ "Специализированный IT лицей" г.Актау

10 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Sep 1, 2026

В данном видеоролике представлен мой педагогический опыт применения элементов йоги в системе физического воспитания обучающихся КГУ «Специализированный IT-лицей».
В ролике показаны фрагменты практических занятий, включающих упражнения йоги, дыхательные и координационные элементы, упражнения на гибкость, равновесие и укрепление различных групп мышц, а также работу с дополнительным оборудованием — гимнастическими мячами (фитболами).
Использование элементов йоги позволяет разнообразить традиционные формы физической активности, способствует развитию гибкости, координации, чувства равновесия, концентрации внимания и навыков саморегуляции, формирует осознанное отношение учащихся к физической активности и здоровому образу жизни.
Данная практика отражает мой подход к использованию современных здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе, направленных на гармоничное физическое и эмоциональное развитие обучающихся.
В работе также реализуются воспитательные ориентиры Единой программы «Адал азамат»: формирование ответственности за собственное здоровье, трудолюбия, самодисциплины, взаимоуважения и стремления к личностному развитию.

Бондаренко Оксана Анатольевна, учитель физической культуры КГУ «Специализированный IT-лицей».