Спорт – основа здорового образа жизни

Челлендж по борьбе с наркоманией «Нашақорлыққа жол жоқ» продолжил мастер спорта международного класса по киокушинкай-кан каратэ Александр Тронягин.

Александр Тронягин – это бронзовый призёр мира, чемпион кубка мира, двукратный чемпион Европы и чемпион Азии. Чтобы добиться таких успехов, спортсмен ещё в детстве пришёл в тренировочный зал. О том, как важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом Александр поделился и с учениками школы №19. Встреча состоялась в рамках республиканского проекта по борьбе с наркоманией «Нашақорлыққа жол жоқ».

Александр Тронягин, мастер спорта международного класса по киокушинкай-кан каратэ: «Так как я учился в этой школе, пришли ребята также с агитацией с каратэ. У меня загорелись глаза, я пришёл домой и сказал маме, что иду на каратэ. Молодёжи пожелаю заниматься спортом. Когда у вас есть свободное время, вы думаете, что делать, куда пойти, попадаете в неприятные ситуации, компании сомнительные. Чтобы этого не было нужно ходить в секции на тренировки, вы постоянно занимаетесь. У вас в кружках появляются новые друзья, знакомства, общение. Хочу пожелать, чтобы ребята занимались спортом. Также в рамках этого челленджа я хочу передать эстафету Еркинбеку Жусупову - кандидату в мастера спорта и старшему тренеру по смешенным единоборствам. Я за спорт! Я за здоровый образ жизни!»

В 19-ой школе также есть учащиеся, которые уже выбрали для себя спортивный путь и большую часть свободного от учёбы времени уделяют тренировкам и совершенствованию себя. Ребята рассказали какими видами спорта они занимаются, почему выбрали спорт и поделились плюсами такого образа жизни.

«Занимаюсь фигурным катанием около девяти лет. Участвую в разных соревнованиях. В спорт меня отдали родители. Я считаю, что надо привлечь больше людей, чтобы занимались спортом, чтобы даже не смотрели в сторону наркотиков, чтобы вели здоровый образ жизни и не было даже мыслей об этом».

«Занимаюсь тяжёлой атлетикой уже год и два месяца. Являюсь кандидатом в мастера спорта в 55-ой категории. Имею результаты 80 – рыков и 70 – толчок. Спорт важен на все сто. Без этого никуда, везде пригодится в любом моменте жизни. Та же самая растяжка и сила. Это необходимо для жизни. Чтобы дети не употребляли наркотики, чтобы все занимались спортом».

Напомним, помимо таких уроков спортивной мотивации в рамках акции на протяжении месяца молодёжь будет задействована в различных мероприятиях, фестивалях и соревнованиях.