OZGER | РЕАЛИТИ-ШОУ О ПОХУДЕНИИ

66 Просмотры

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Издатель Jul 2, 2026

Психология веса: почему мы едим не от голода | ASTON Реалити, серия 3
Лишний вес — это не только про еду. Это про то, что происходит внутри.
В этой серии — Мадина Арзумова, психолог, гештальт-консультант, сексолог и специалист по РПП — затронет те темы, которые обычно боятся обсуждать даже наедине с собой. Наши участники пришли с ощущением, что проблема в еде. Оказалось, копать нужно было совсем в другом месте.

В выпуске:
???? Почему мы едим не от голода, а от тревоги, скуки и одиночества
????Что именно мы заедаем.
???? Живой разбор личных историй участников — без осуждения, без «просто возьми себя в руки»
???? Честный разговор про срывы — и почему это нормально

Если вы узнали себя в чём-то из этого выпуска — это повод не стыдиться, а начать разговор. С собой, с близкими и со специалистом.

???? В следующей серии — встреча с нутрициологом. Готовим, разбираемся в правильном питании и забираем рецепты, которые захочется приготовить уже на следующий день. Если вам кажется, что про еду вы знаете всё — вы глубоко заблуждаетесь.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить следующую серию ????

???? Кто из участников зацепил тебя больше всех? За кого будешь болеть весь этот год? Пиши в комментариях ????

???? БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ + InBody - https://wa.clck.bar/699f25

???? Instagram:
Алматы — https://www.instagram.com/aston.almaty
Астана — https://www.instagram.com/aston.astana
Атырау — https://www.instagram.com/aston.atyrau
Шымкент — https://www.instagram.com/aston.shymkent
Караганда — https://www.instagram.com/aston.karaganda
Актобе — https://www.instagram.com/aston.aktobe
Кызылорда — https://www.instagram.com/aston.kyzylorda
Актау — https://www.instagram.com/aston.aktau
Семей — https://www.instagram.com/aston.semey
Тараз — https://www.instagram.com/aston.taraz